Перейти к содержанию
Каналы школы
PRIMESWIM — на главную страницу

Тренер

Тренер по плаванию в Химках

Ярослав Сергеевич Овченков — тренер и основатель школы плавания PRIME SWIM, на фоне бассейна

13лет тренерской работы

Овченков Ярослав Сергеевич

Основатель школы, тренер по плаванию, КМС по плаванию

Занятия ведёт лично — во всех группах школы. Работа идёт от техники: разбираем движение по каждому из четырёх стилей, убираем ошибки и только потом наращиваем дистанцию.

Группы собраны по возрасту и уровню подготовки, поэтому в своём темпе занимается и тот, кто впервые зашёл в воду, и тот, кто готовится к разряду.

Направления работы

  • Обучение плаванию с нуля
  • Совершенствование техники
  • Спортивная и соревновательная подготовка
  • Тренировочные сборы
  • Подготовка к выполнению спортивных разрядов
  • Занятия для детей и взрослых

Техника

Четыре стиля, а не один

Ребёнок осваивает весь спортивный набор. Каждый стиль ставится отдельно и в своём порядке — от самого естественного к самому силовому.

Самый быстрый

Кроль на груди

Основной скоростной стиль. Попеременная работа рук, непрерывный ход, дыхание в сторону под гребок.

Что осваивает ребёнок

  • Ровное положение тела
  • Дыхание в сторону
  • Захват и пронос
  • Работа ног от бедра

Первый шаг

Начните с первой тренировки

Заполните форму или напишите в мессенджер — подберём группу по возрасту и уровню подготовки и назовём ближайшее свободное время.

Можно вводить в любом формате.

Не указывайте диагнозы и другие медицинские сведения. Медицинские вопросы обсудим отдельно после обращения.

Заявка уходит прямо тренеру в MAX. Перезвоним в рабочие часы и подберём время — обычно в тот же день.

Удобнее голосом? Позвоните +7 991 229-99-77

Записаться